在忙碌的生活节奏中,我们总是渴望一顿简单快捷而又美味的家常菜,一锅鲜,以其独特的烹饪方式和丰富的食材搭配,成为了众多家庭餐桌上的宠儿,它不仅能够满足我们对美食的渴望,还能在烹饪过程中节省时间,让家人共享天伦之乐,就让我们一起探索一锅鲜的家常做法大全,让你的餐桌变得更加丰富多彩。
材料:
- 鸡肉(鸡腿肉或鸡胸肉)500克
- 土豆2个
- 胡萝卜1根
- 洋葱1个
- 西红柿2个
- 姜适量
- 大蒜适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 生抽适量
- 料酒适量
做法:
1、将鸡肉洗净切块,用料酒、生抽、盐和胡椒粉腌制20分钟。
2、土豆、胡萝卜去皮切块,洋葱切丝,西红柿切块。
3、锅中加油,放入姜片和蒜末爆香,然后加入腌制好的鸡肉翻炒至变色。
4、加入土豆、胡萝卜和洋葱,继续翻炒几分钟。
5、加入西红柿和适量的水,水量要没过食材。
6、大火烧开后转小火,盖上锅盖慢炖30分钟。
7、最后根据口味调整盐和胡椒粉的量,炖至食材熟透即可。
材料:
- 鲜鱼1条
- 虾500克
- 蟹2只
- 豆腐1块
- 青菜适量
- 姜适量
- 大蒜适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 辣椒适量(可选)
做法:
1、将鱼洗净切块,虾去壳去肠线,蟹洗净切块。
2、豆腐切块,青菜洗净。
3、锅中加油,放入姜片和蒜末爆香,然后加入鱼块翻炒至变色。
4、加入虾和蟹块,继续翻炒几分钟。
5、加入豆腐和适量的水,水量要没过食材。
6、大火烧开后转小火,盖上锅盖慢炖15分钟。
7、加入青菜,继续炖煮5分钟。
8、最后根据口味调整盐和胡椒粉的量,炖至食材熟透即可。
材料:
- 各种菌菇(如香菇、金针菇、杏鲍菇等)适量
- 胡萝卜1根
- 土豆2个
- 西红柿2个
- 豆腐1块
- 青菜适量
- 姜适量
- 大蒜适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 生抽适量
- 料酒适量
做法:
1、将菌菇洗净切片,胡萝卜和土豆去皮切块,西红柿切块。
2、豆腐切块,青菜洗净。
3、锅中加油,放入姜片和蒜末爆香,然后加入菌菇翻炒至出水。
4、加入胡萝卜、土豆和西红柿,继续翻炒几分钟。
5、加入豆腐和适量的水,水量要没过食材。
6、大火烧开后转小火,盖上锅盖慢炖20分钟。
7、加入青菜,继续炖煮5分钟。
8、最后根据口味调整盐和胡椒粉的量,炖至食材熟透即可。
材料:
- 牛肉500克
- 土豆2个
- 胡萝卜1根
- 洋葱1个
- 西红柿2个
- 姜适量
- 大蒜适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 生抽适量
- 料酒适量
做法:
1、将牛肉洗净切块,用料酒、生抽、盐和胡椒粉腌制20分钟。
2、土豆、胡萝卜去皮切块,洋葱切丝,西红柿切块。
3、锅中加油,放入姜片和蒜末爆香,然后加入腌制好的牛肉翻炒至变色。
4、加入土豆、胡萝卜和洋葱,继续翻炒几分钟。
5、加入西红柿和适量的水,水量要没过食材。
6、大火烧开后转小火,盖上锅盖慢炖40分钟。
7、最后根据口味调整盐和胡椒粉的量,炖至食材熟透即可。
一锅鲜的烹饪方法简单,但变化多端,可以根据个人口味和季节变化选择不同的食材,无论是肉类、海鲜还是素食,一锅鲜都能满足你对美食的追求,希望这篇文章能给你带来灵感,让你的家常菜更加丰富多彩,下次当你想要快速准备一顿美味的晚餐时,不妨试试这些一锅鲜的家常做法,让家人享受到温馨而满足的一餐。
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