宁夏中小学继续教育是指对在校中小学生进行的一种教育形式，旨在提高学生的综合素质和能力，促进其全面发展。以下是关于宁夏中小学继续教育的方案和建议：

1. 教育目标

宁夏中小学继续教育的目标是培养学生的创新精神、实践能力和终身学习意识，提高他们的综合素质和竞争力，为其未来的发展打下坚实基础。

2. 课程设置

中小学继续教育的课程设置应该注重学科知识的延伸和拓展，同时结合学生的兴趣和特长，开设丰富多彩的选修课程，如艺术、体育、科技等，以满足学生的个性化需求。

3. 教学方法

在中小学继续教育中，应采用多样化的教学方法，如项目制学习、小组合作、实践探究等，激发学生的学习兴趣和创造力，培养他们的团队合作能力和解决问题的能力。

4. 师资队伍

宁夏中小学继续教育需要建立一支高素质的师资队伍，教师应具备较强的专业能力和教育理念，能够引导学生积极参与学习，激发其潜能，实现个性化发展。

5. 考核评价

继续教育的考核评价应该注重学生的综合素质和能力的培养，不仅要关注学科知识的掌握情况，还要评价学生的创新能力、实践能力和综合素质，为学生提供全面发展的机会。

6. 家校合作

家长是学生成长过程中重要的支持者和参与者，学校应加强与家长的沟通和合作，共同关注学生的学习和发展，形成学校、家庭和社会共同育人的良好局面。

宁夏中小学继续教育是学生全面发展的重要途径，学校、教师、家长和社会应共同努力，为学生提供更广阔的发展空间和更丰富的学习资源，促进其健康成长。