东宁市地处中国东北地区，拥有丰富的水域资源，适宜进行垂钓活动。以下是关于东宁市内垂钓的一些建议和指南：

1. 选择合适的钓点

东宁市内有许多适合垂钓的地点，如双峰湖、串渔河、通南河等。在选择钓点时，建议提前了解当地的垂钓规定和钓鱼种类，以确保在合法的范围内进行垂钓活动。

2. 准备合适的钓具

根据所要钓捕的鱼种，选择合适的鱼竿、鱼线和鱼饵。东宁市内常见的鱼类有鲫鱼、鲤鱼、青鱼等，钓具的选择要根据目标鱼种的口感和喜好来确定。

3. 注意季节和天气

在东宁市内进行垂钓时，要根据不同的季节和天气来选择合适的钓鱼时间。一般来说，清晨和黄昏是鱼类活动频繁的时段，而夏季和秋季是较为适宜的季节。

4. 遵守当地的垂钓规定

在进行垂钓活动时，务必遵守当地的垂钓规定，包括钓鱼许可证的获取、禁止捕捞的保护鱼种、捕捞数量的限制等。尊重当地的渔业管理规定，是一名负责任的钓鱼爱好者应尽的义务。

5. 环保意识和安全意识

在享受垂钓乐趣的保护好身边的环境是至关重要的。不随意丢弃垃圾，爱护水域生态，是每位垂钓者应当具备的环保意识。在进行垂钓活动时，一定要注意自身安全，特别是在河道边或湖边的垂钓活动中，要时刻注意水域的深度和流速，杜绝发生意外。

东宁市内垂钓资源丰富，是众多垂钓爱好者向往的地方。通过合适的钓点选择、钓具准备、对季节和天气的注意、遵守规定和保护环境等措施，可以让垂钓活动更加安全和愉快。